Over ons
De TaiChi-Fit lessen worden gegeven door de gecertificeerde TaiChi instructor Astrid op 't Landt. Naast de traditionele TaiChi heeft zij zich gespecialiseerd in TaiChi-Fit.
Lesmethode
De lessen worden gegeven naar het voorbeeld van Dr. Paul Lam's visie om TaiChi te gebruiken om langer fit te blijven en sneller te herstellen na inspanning.
